Forza – La pole dance alleata della tua forma fisica

Non c’è dubbio, la pole dance è uno sport per vere wonder woman!

Questo non vuol dire che è adatto a sole donne atletiche e muscolose, anzi, non è richiesta nessuna abilità pregressa, tipologia di fisico o età, basta avere pazienza e costanza ed i risultati saranno straordinari.

Questa meravigliosa disciplina scolpisce e modella il nostro fisico proprio perchè si lavora per step, in progressione, e si utilizza il peso del nostro stesso corpo, diversamente da discipline che magari richiedono strumenti.
è uno sport davvero molto completo, che coinvolge ogni singolo muscolo, la nostra forza ma anche l’elasticità, la resistenza e la coordinazione.

La spinta per migliorarsi lezione dopo lezione vi renderà più consapevoli delle vostre capacità fisiche, dei limiti e delle potenzialità, e vedersi riuscire in ciò che sembra irraggiungibile è assolutamente impagabile! In sintesi consiglio questo sport a chiunque, perchè oltre ad essere benefico per il corpo lo è anche per la mente, stimolando la nostra autostima e consapevolezza. Insomma, se mai avete pensato di provare fatelo e non ve ne pentirete!